Psychologische Beratung

Es geht Ihnen nicht gut und Sie haben sich entschlossen etwas dagegen zu unternehmen?

Als Klinische und Gesundheitspsychologin biete ich Ihnen professionelle psychologische Unterstützung und Therapie bei z.B. folgenden Themen:

  • Depressionen, Burnout und andere Stressreaktionen (erkennbar z.B. an Niedergeschlagenheit oder Gereiztheit, Antriebslosigkeit, wenig Interesse und Freude an vormals angenehmen Aktivitäten - oft auch körperlich erkennbar an z.B. verändertem Schlaf oder Appetit...)
  • Ängste, Panik und Sorgen (Anspannung in bzw. Vermeidung von z.B. sozialen Situationen, Prüfungen, Kaufhäusern oder anderen spezifischen Situationen oder aber auch plötzlich ohne erkennbaren Grund)
  • Zwänge (Zwangsgedanken/starkes Grübeln oder Zwangshandlungen wie z.B. Herd kontrollieren, Dinge zählen, Waschen...)
  • körperliche Beschwerden ohne klare Diagnose oder Befund (z.B. Spannungskopfschmerz, Rückenschmerzen, Allergien wie Neurodermitis, Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall...)
  • Schlafstörungen (Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen, Albträume, Schlaflosigkeit oder übertriebenes Schlafbedürfnis, Früherwachen, Morgentief...)
  • Verarbeitung von körperlichen Erkrankungen - bei sich und Angehörigen (z.B. bei Krebs, Rheuma, Schmerzen, Behinderungen...)
  • Traumata oder Anpassungsstörungen (unmittelbare oder zeitlich verzögerte Belastungsreaktionen, z.B. nach einem Unfall oder auch anhaltende Belastungen wie bei Corona, Gewalterfahrungen u.v.m.)
  • Persönlichkeitsentwicklung (Unzufriedenheit mit sich, dem Selbstwert, mit der sozialen oder beruflichen Situation, häufige Konflikte, Selbstunsicherheit und Schüchternheit...)
Rufen Sie mich gerne unverbindlich an oder schreiben mir eine E-Mail und schildern mir kurz Ihre Situation um herauszufinden, welche Lösung für Sie am besten passt.

Hier finden Sie alles zu den Rahmenbedingen für die psychologische Beratung.

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